喜欢游泳的你，泳装知识知多少？《3》

三、泳装的洗涤与*

泳装洗涤：先将泳衣放入冷水或30度以下的清水中，加入少许中性温和的洗涤剂，浸泡泳衣厂几分钟后用手轻柔搓洗，再用清水完全*洗干净，稍微拧干后放在阴凉处风干即可。

泳装颐养要点：

1泳池中的绿气、海水中的盐分和化妆品中化学成分会*泳装的弹性，所以我下水前应先用清水淋湿泳衣以减低受损程度，使用防晒霜时，应先穿好泳衣再进行涂抹，游泳结束后也应用清水冲洗身体后再脱下泳衣；

2洗衣粉、*白剂等强性洗涤剂会*泳衣的弹性和色彩，切勿在洗涤泳装时使用，另外也不可用洗衣机搅洗、脱水，惠安泳装，更应杜绝太阳曝晒，以免*材质导致变型；

3泳衣使用完毕后，樶好用当场就用清水冲洗，除去沾染在泳装上的沙粒、氯化物、盐分、防晒霜和其他腐蚀性物质，以免长时间下来会*泳装面料；

4刚换下来的泳装不要用手用力拧干，可以放入干毛巾内，吸收过多的水分，而且湿润的泳衣不能长时间闷放在袋子泳衣厂里，泳装女孩，会导致热化褪色和产生异味。

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泳衣不聚拢怎么办小妙招轻松解决有副乳穿什么泳衣好《3》

泳衣不聚拢怎么办方法二：超聚拢泳衣

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条件一：手臂匀称修长，上臂围度不大，肱二头肌略微突起，小学生泳装，显出肩部线条核心部位：大臂内侧动作解说：双手交叉向前推，至两臂完全伸直，手心向前，保持静止4~8秒，放松收回，做10~20次，可以使双臂内侧结实。双手交叉放于脑后，然后双臂用力向上伸直，手心向上，沙滩泳装，保持4~8秒，放松收回，做5~10次。当然使用小哑铃做平举、弯举或者“飞鸟”都会让平时难以锻炼到的部分变得更加紧致，****于手臂的形状赢得比基尼条件。

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